Blog

Home office? Czas na przerwę!

Home office? Czas na przerwę!

Potrzebujesz 15 minut, żeby lepiej się poczuć. Zamiast pić kolejną kawę, zamiast sięgać po coś słodkiego, otwórz okno i zrób kilka prostych ćwiczeń, które pomogą ci skoncentrować się nad dalszą pracą.


Przeczytaj więcej

10 sposobów na zwiększenie motywacji do ćwiczeń

10 sposobów na zwiększenie motywacji do ćwiczeńNa zewnątrz jest zimno, praca sprawia, że ​​czujesz się wyczerpany i ospały, a dodatkowo siłownie pozamykane. Przebywanie w łóżku pod kołdrą może łatwo stać się domyślną opcją nawet dla najbardziej wysportowanych osób.
Przeczytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.32 / 5.00 1030 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-04-16
Bez zastrzeżeń
2020-04-16
ok
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel