Wyciągi

ilość produktów: 28

Marzy Ci się kompletna, wielofunkcyjna siłownia, ale nie masz miejsca na kilkanaście różnych maszyn? Rozwiązaniem jest atlas treningowy, suwnica Smitha lub wyciąg siłowy – jedno urządzenie, które pozwala na wykonanie kompleksowego treningu całego ciała. W tej kategorii znajdziesz solidne maszyny K-Sport, od kompaktowych wyciągów, po zaawansowane atlasy i suwnice. Zainwestuj w jedno urządzenie i zyskaj nieograniczone możliwości treningowe w zaciszu własnego domu.

Filtrowanie

Atlas do ćwiczeń czy suwnica? Wybierz maszynę dla siebie

Maszyny siłowe, takie jak wyciągi i atlasy, to doskonały wybór zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Zapewniają one kontrolowany i stabilny tor ruchu, co minimalizuje ryzyko kontuzji i pozwala w pełni skupić się na pracy mięśni. Dzięki różnorodnym stacjom i możliwości podpięcia wielu uchwytów, pozwalają na skuteczne kształtowanie niemal każdej partii mięśniowej.

Rodzaje maszyn treningowych w naszej ofercie:

  • Wyciąg górny i dolny: To fundament treningu pleców, ale nie tylko. Wyciąg górny pozwoli Ci wzmocnić i poszerzyć mięśnie grzbietu (np. poprzez ściąganie drążka), a wyciąg dolny doskonale nadaje się do wiosłowania, a także ćwiczeń bicepsów czy tricepsów. Oferujemy modele montowane do ściany lub sufitu, idealne do mniejszych pomieszczeń.
  • Atlas treningowy: To wielofunkcyjny kombajn do ćwiczeń. Klasyczny atlas wolnostojący łączy w sobie zalety wyciągu górnego i dolnego, a często także inne stacje, takie jak modlitewnik, prasa do nóg czy stanowisko do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej. To najbardziej kompleksowe rozwiązanie do domowej siłowni.
  • Suwnica Smitha: To zaawansowana maszyna, w której gryf porusza się pionowo lub pod lekkim kątem po zintegrowanych prowadnicach. Wbudowany system asekuracji pozwala na bezpieczne wykonywanie ciężkich ćwiczeń, takich jak przysiady czy wyciskanie na ławce, bez pomocy partnera treningowego. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą łączyć bezpieczeństwo maszyny ze swobodą treningu na sztandze.
  • Brama treningowa: Zaawansowane urządzenie, które dzięki dwóm niezależnym stosom i systemowi regulowanych linek pozwala na ogromną swobodę ruchu. Idealna do ćwiczeń na klatkę piersiową (rozpiętki), barki i ramiona.

Atlasy i wyciągi – najczęściej zadawane pytania (FAQ)

1. Atlas do ćwiczeń czy wolne ciężary – co jest lepsze na początek?

Dla osób początkujących atlas treningowy lub suwnica Smitha są często bezpieczniejszym wyborem. Maszyny wymuszają poprawny tor ruchu, co minimalizuje ryzyko kontuzji i ułatwia naukę techniki. Wolne ciężary wymagają większej kontroli i stabilizacji, ale doskonale rozwijają siłę funkcjonalną. Najlepsze efekty daje połączenie obu metod.

2. Ile miejsca potrzebuję na atlas treningowy?

Wymiary każdej maszyny są szczegółowo podane na karcie produktu. Przed zakupem dokładnie zmierz dostępną przestrzeń, uwzględniając nie tylko podstawę urządzenia, ale także miejsce potrzebne do swobodnego wykonywania ćwiczeń (np. na rozpiętki na bramie czy wysunięcie ławki przy suwnicy Smitha).

3. Czy mogę rozbudować swój atlas lub wyciąg?

Oczywiście! Kluczem do rozbudowy możliwości każdej maszyny linowej jest inwestycja w dodatkowe uchwyty. W naszej ofercie znajdziesz szeroki wybór drążków, lin i uchwytów jednoręcznych, dzięki którym odblokujesz dziesiątki nowych, skutecznych ćwiczeń.

4. Jaki ciężar (stos) jest w zestawie z atlasem?

Informacja o wadze stosu obciążeń jest zawsze podana w specyfikacji technicznej danego modelu atlasu. W przypadku wyciągów i suwnic, obciążenie stanowią najczęściej talerze, które należy dokupić osobno.

5. Czy montaż atlasu jest trudny?

Do każdej maszyny dołączona jest szczegółowa instrukcja montażu krok po kroku. Proces jest prosty i przy pomocy drugiej osoby oraz podstawowych narzędzi można go bez problemu wykonać samodzielnie. W przypadku modeli montowanych do ściany lub sufitu, należy upewnić się, że powierzchnia montażowa jest wystarczająco wytrzymała.

Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 12296 opinii
pixel