Artykuły

Najpopularniejsze
Najnowsze
Czy jest ci potrzebny trener personalny?
Porady i lifestyle

Czy jest ci potrzebny trener personalny?

Motywuje, pilnuje, dba o bezpieczeństwo. I przede wszystkim ma dużą wiedzę i doświadczenie. To zalety trenera personalnego. Czy jednak jego obecność jest niezbędna do osiągnięcia sukcesu?

Street workout i kalistenika – czym się różnią?
Porady i lifestyle

Street workout i kalistenika – czym się różnią?

Obie dyscypliny są ogólnorozwojowe, w obu wykorzystujemy obciążenie własnego ciała. A jednak choć w wielu aspektach podobne, nie oznaczają tego samego.

Najlepsze ćwiczenia na triceps
Treningi i fizjoterapia

Najlepsze ćwiczenia na triceps

## Popularne

Popularnością chyba nie dorównuje bicepsowi. Mniej widoczny w lustrze, dla wielu nie jest aż tak istotny. A to niezwykle ważny mięsień.

Street workout – zacznij właśnie teraz!
Porady i lifestyle

Street workout – zacznij właśnie teraz!

Lato to idealny moment, aby spróbować nowego rodzaju treningu. Street workout, czyli ćwiczenia wymagające wyjątkowej siły i gibkości. Co roku przybywa zwolenników tej niezwykłej dyscypliny. Może czas do nich dołączyć?
    Zaufane Opinie IdoSell
    4.66 / 5.00 8241 opinii
    Zaufane Opinie IdoSell
    2024-04-14
    Długi czas dostawy, tydzień od przygotowania przesyłki. Poza tym wszystko OK.
    2024-04-09
    przesyłam doszła, co prawda kilka dni po obi3cywanym terminie ale dotarła. obsługa na 3 z plusem. towar zgodny z opisem.
    pixel