Artykuły

Najpopularniejsze
Najnowsze
Roller – moda czy konieczność?
Treningi i fizjoterapia

Roller – moda czy konieczność?

Pojawił się jako ciekawy gadżet leczniczo-treningowy i dość szybko zyskał wiernych fanów. Nie da się ukryć – jest wygodny, prosty w użyciu i skuteczny. Pod warunkiem, że umiemy go stosować.
Co szkodzi twojej formie?
Porady i lifestyle

Co szkodzi twojej formie?

Zła dieta, rozregulowany rytm dnia, stres. To z pewnością są czynniki negatywnie wpływające na samopoczucie i kondycję fizyczną. Co jeszcze nie pomaga w utrzymaniu dobrej formy?
Trening w superseriach – jak to działa?
Treningi i fizjoterapia

Trening w superseriach – jak to działa?

Jedna z klasycznych metod treningowych pozwalająca na przełamanie stagnacji oraz sporą oszczędność czasu. Jakie jeszcze są zalety superserii?
Cel: koncentracja i czucie mięśniowe
Porady i lifestyle

Cel: koncentracja i czucie mięśniowe

Trenerzy do znudzenia powtarzają: Skoncentruj się na ćwiczeniach. Czy chodzi tylko o prawidłową technikę? Czy raczej o zdolność czucia mięśniowego?
    Zaufane Opinie IdoSell
    4.66 / 5.00 8241 opinii
    Zaufane Opinie IdoSell
    2024-04-09
    przesyłam doszła, co prawda kilka dni po obi3cywanym terminie ale dotarła. obsługa na 3 z plusem. towar zgodny z opisem.
    2024-04-03
    Tylko szkoda że nie doradzają mimo zapytania.Pozdrawiam..
    pixel