Artykuły

Najpopularniejsze
Najnowsze
Zmęczenie czy progres? Co jest Twoim celem?
Porady i lifestyle

Zmęczenie czy progres? Co jest Twoim celem?

Osoby trenujące można podzielić na dwie grupy – dążących do maksymalnego zmęczenia i trenujących w spokojniejszy, ale zdyscyplinowany sposób, co chwila sprawdzających, a nawet zapisujących wyciśnięte kilogramy, osiągnięty czas i kilometry biegu. Oczywiście, podział ten dotyczy tych, którzy już zwycięsko przeszli etap „bycia początkiem”
Słaby punkt: staw ramienny
Treningi i fizjoterapia

Słaby punkt: staw ramienny

Pisaliśmy już o łokciu i kolanie jako miejscach, które dość nieprzyjemnie potrafią dać o sobie znać i skutecznie utrudnić nie tylko uprawianie sportu, ale i codzienną aktywność. Pora na kolejny punkt – staw barkowy.
    Zaufane Opinie IdoSell
    4.66 / 5.00 8241 opinii
    Zaufane Opinie IdoSell
    2024-04-03
    Wszystko ok.
    2024-04-03
    Tylko szkoda że nie doradzają mimo zapytania.Pozdrawiam..
    pixel