Artykuły

Najpopularniejsze
Najnowsze
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie przedramion
Treningi i fizjoterapia

Najlepsze ćwiczenia na mięśnie przedramion

Siła chwytu przydaje się w wielu sportach – akrobatyce, street workoutcie czy wspinaczce. I oczywiście podczas ćwiczeń na siłowni. W jaki sposób można wzmocnić przedramiona?
Gorszy dzień? To normalne
Porady i lifestyle

Gorszy dzień? To normalne

Jeżeli zawsze i wszędzie twierdzisz, że trenowanie sprawia ci przyjemność i już nie możesz doczekać się kolejnego treningu, to albo masz za słaby trening, albo oszukujesz samego siebie
Czy wszystkie ćwiczenia są dla ciebie dobre?
Porady i lifestyle

Czy wszystkie ćwiczenia są dla ciebie dobre?

Każde ćwiczenie, które wykonujemy na treningu, powinno czemuś służyć. Jeżeli nie jesteśmy przekonani do jego skuteczności czy technicznej poprawności, to może lepiej z niego zrezygnować?
    Zaufane Opinie IdoSell
    4.66 / 5.00 8241 opinii
    Zaufane Opinie IdoSell
    2024-04-13
    Ok
    2024-04-08
    Produkt ok ale czas dostawy przekładany prawie o 2 tyg kiepski dodatkowo rowalone kartony i brak części które byly dosyłane na na kolejne 2 razy to kiepska tam logistyka
    pixel