Zniżki za punktyZbieraj i kupuj taniej
Szybka wysyłkaw 24h
DaRmowA dostawaod 400 zł
Zwrot towarudo 14 dni
Drążek połączony z poręczami to idealny sprzęt do ćwiczeń na dworze. Z jego pomocą przeprowadzisz rozbudowany trening kulturystyczny czy crossfitowy. Wzmocnisz wiele grup mięśniowych, poprawisz wytrzymałość i gibkość. Doskonale nadaje się do trenowania elementów gimnastyki.
- wymiary całkowite drążka: 2705x1600x100 mm
- wymiary całkowite poręczy: 850x1200x1200 mm
- wysokość drążka nad podłożem: 2035 mm
- szerokość drążka: 1500 mm
- głębokość pod ziemią: 600 mm
- wysokość poręczy nad podłożem: 1100 mm
- długość poręczy: 1100 mm
- maksymalne obciążenie: 150 kg
- wykonany z wysokogatunkowej polskiej stali
- malowany metodą proszkową
- odporność na czynniki chemiczne, atmosferyczne i na korozję
- kompaktowa konstrukcja skręcana śrubami
Podciąganie na drążku to podstawa w treningu kulturystycznym czy crossfitowym. To także niezbędny element w treningu typu Street Workout. Od Ciebie zależy, z jaką intensywnością będziesz ćwiczył i jakie rezultaty osiągniesz.
Bezpieczeństwo ćwiczeń wymaga umieszczenia części każdego słupa pod poziomem gruntu i zabetonowania. W tym celu każdy pionowy element konstrukcyjny został przedłużony o 70 cm, które powinny znaleźć się pod ziemią. Część nadziemna i podziemna zostały zamocowane za pomocą śruby, dzięki temu konstrukcję można zdemontować i schować, gdy nie jest używana.
Drążek został konstrukcyjnie połączony z poręczą. Drugą poręcz zamocuj w takiej odległości, aby dopasować ją do swoich potrzeb. Poręcze idealnie nadają się do wykonywania pompek (dipów), które wzmocnią mięśnie ramion (tricepsów) oraz klatki piersiowej. Doskonale możesz też na nich trenować elementy gimnastyczne i wykorzystać je do stretchingu. Każda poręcz ma długość 110 cm, co pozwala na swobodne wykonywanie na nich różnorodnych, także dynamicznych ćwiczeń.
Wysokość 225 cm i szerokość 150 cm gwarantuje przestrzeń, w której wykonasz wszelkie ćwiczenia. Umiejscowienie konstrukcji z dala od ścian i innych przeszkód da Ci pewność, że wykorzystasz to urządzenie maksymalnie. Jest to szczególnie ważne, gdy chcesz trenować z workiem bokserskim czy taśmami TRX.
Drążek możesz wykorzystać również do treningu bokserskiego. Wystarczy, że na specjalnym uchwycie – zacisku umieścisz worek czy gruszkę bokserską. Możesz również trenować z wykorzystaniem innych akcesoriów, np. taśm TRX.
Rama drążka składa się z dwóch segmentów, które są skręcane za pomocą śrub i wewnętrznego łącznika.
Całość konstrukcji wykonana została z wysokogatunkowej polskiej stali o profilu 50x50x2 mm. Wszystkie elementy zostały pomalowane proszkowo, a śruby zabezpieczone nakładkami. Dzięki temu sprzęt jest odporny na działanie niekorzystnych czynników atmosferycznych.
Trenując na drążku i poręczach, poprawisz muskulaturę całego ciała. Nie potrzebujesz dodatkowych akcesoriów, bo trenujesz z obciążeniem własnego ciała. Dodatkową zaletą jest umieszczenie drążka na dworze – dzięki temu ćwiczysz w naturalnych warunkach, możesz połączyć serie ćwiczeń z elementami biegowymi, poprawiając w ten sposób wydolność organizmu.
