Fitness
Każdy wielki cel treningowy składa się z małych kroków i... odpowiednich narzędzi. W kategorii Fitness zebraliśmy wszystko, czego potrzebujesz, aby Twój trening był bardziej efektywny, bezpieczny i kompletny. Znajdziesz tu wszechstronne akcesoria do ćwiczeń w domu i na siłowni – od gum oporowych, przez sprzęt do kalisteniki, aż po profesjonalne plany dietetyczne. Odkryj naszą ofertę, uzupełnij swoją torbę treningową i wejdź na wyższy poziom sprawności z K-Sport!
- 1
- 2
UCHWYT OBROTOWY DO WYCIĄGU
ŚCISKACZ aluminiowy Do Ćwiczeń RĄK DŁONI 68 KG
- Ściskacz do treningu dłoni oferuje 68 kilogramową siłę oporu. Jest to idealne narzędzie do podbudowy przedramion, usprawnienia uścisku rąk i wzmocnienia stawów. Opiankowane rączki ściskacza świetnie sprawdzą się w pourazowej rehabilitacji nadgarstka.
ABS Roller Kółko do ćwiczeń MIĘŚNI BRZUCHA ABS WHEEL
- ABS Roller to urządzenie przeznaczone do ćwiczeń mięśni brzucha. Wszystko czego potrzebujesz to kawał wolnej przestrzeni i dużo chęci do poprawy swojej sylwetki. KSSL122
Power Band 3 - Wzmocniona Guma Treningowa K-SPORT CZARNA 12-30 KG
- Gumy treningowe typu Power Band firmy K-SPORT wykonane zostały z wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych - CZARNA- opór ok 12-30 kg
Power Band Mini - Guma Treningowa do ćwiczeń mobility czerwona K-SPORT
- Gumy treningowe typu Power Band Mini firmy K-SPORT wykonane zostały z wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych
Power Band Mini ZESTAW 5 GUM - Gumy Treningowe do ćwiczeń mobility K-SPORT
- Gumy treningowe typu Power Band Mini firmy K-SPORT wykonane zostały z wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych
Mata Treningowa - Do Ćwiczeń i Pod Sprzęt - Puzzle
- Mata Treningowa pod sprzęt. Idealnie zabezpiecza i tłumi.
Power Band 4 - Wzmocniona Guma Treningowa K-SPORT CZERWONA 7-16 KG
- Gumy treningowe typu Power Band firmy K-SPORT wykonane zostały z wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych - CZERWONA- opór ok 6-10 kg
Uchwyt drążek długi do wyciągu atlasu K-SPORT U002
UCHWYT SZNUR DO ATLASU WYCIĄGU DO ĆWICZEŃ TRICEPS 70CM U009
RĘKAWICE TRENINGOWE Na Siłownię Do Ćwiczeń Fitness KSP06
- Profesjonalne rękawice treningowe K-Sport charakteryzują się nowoczesnym designem. Po wewnętrznej stronie posiadają wstawki, które chronią dłonie przed otarciami.
Damskie RĘKAWICE TRENINGOWE Na Siłownię Fitness XG07
- Wentylowane rękawice treningowe K-Sport charakteryzują się ponadczasowym designem. Zaprojektowanie z myślą o bezpieczeństwie i ochronie, zapewniając tym samym komfort podczas ćwiczeń.
Uchwyt prosty drążek do wyciągu atlasu gryf K-SPORT
UCHWYT OBROTOWY DO WYCIĄGU
U007 UCHWYT TRÓJKĄTNY DO WYCIĄGU
Uchwyt drążek podwójny do wyciagu atlasu K-SPORT U006
U005 Uchwyt drążek równoległy do wyciągu atlasu
Dieta Jadłospis Wegetariański K-Sport 2000 kcal
- 2000 KCAL Dziennie
- Bogactwo antyoksydantów i składników odżywczych
- Redukcja tkanki tłuszczowej
Dieta-Jadłospis Ketogeniczny K-Sport 2000 kcal
- 2000 KCAL Dziennie
- Stabilizacja poziomu cukru we krwi
- Redukcja tkanki tłuszczowej
Plan Treningowy dla Kierowców K-Sport Zestaw Ćwiczeń
- zestaw ćwiczeń dla kierowców
- aktywność fizyczna w trasie
- plan treningowy
Plan Treningowy Outdoor K-Sport Zestaw Ćwiczeń
- street workout
- zestaw ćwiczeń
- plan treningowy
Dieta-Jadłospis Wzmacniający Odporność K-Sport 2500 kcal
- 2500 KCAL dziennie
- proste i zdrowe posiłki
Dieta Jadłospis Na Redukcję Masy K-Sport 1600 kcal
- 1600 KCAL dziennie
- proste i zdrowe posiłki
Dieta Jadłospis Na Masę K-Sport 3500 kcal
- 3500 KCAL dziennie
- proste i zdrowe posiłki
Dieta Jadłospis Na Wzdęty Brzuch K-Sport 2000 kcal
- 2000 KCAL Dziennie
- proste i zdrowe posiłki
Dieta Jadłospis Tradycyjny K-Sport 1700 kcal
- 1700 KCAL dziennie
- proste i zdrowe posiłki
Dieta Jadłospis Rodzinny K-Sport 2000 KCAL
- 2000 KCAL Dziennie
- proste i zdrowe posiłki
Dieta Jadłospis Przeciwzapalny K-Sport 2000 KCAL
- 2000 KCAL Dziennie
- Idealny w zwalczaniu przewlekłych zapaleń
- proste i zdrowe posiłki
DUŻY WAŁEK DO MASAŻU PLECÓW NÓG MASAŻER ROLER 45cm
- Roler do masażu to idealne uzupełnienie ćwiczeń fitness jak i
- rozgrzewki. Rozluźnia spięte mięśnie, co przekłada się na zwiększoną elastyczność oraz zapobiega ich urazom. Znany również jako wałek lub masażer. KSSL121
Power Band Mini - Guma Treningowa do ćwiczeń mobility czarna K-SPORT
- Gumy treningowe typu Power Band Mini firmy K-SPORT wykonane zostały z wysokiej jakości gumy lateksowej o podwyższonych parametrach wytrzymałościowych
- 1
- 2
Uzupełnij swój trening i osiągaj cele szybciej
Dobrze dobrane akcesoria to sekret bardziej świadomego i efektywnego treningu. Pozwalają one nie tylko na urozmaicenie ćwiczeń, ale także na precyzyjne wzmacnianie konkretnych partii mięśniowych, poprawę techniki i ochronę przed kontuzjami. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest siła, wytrzymałość czy lepsza sylwetka, w naszym asortymencie znajdziesz sprzęt, który Ci w tym pomoże.
Przewodnik po akcesoriach fitness K-Sport:
- Gumy treningowe: Niezwykle wszechstronne taśmy oporowe, idealne do rozgrzewki, rehabilitacji, jako pomoc w podciąganiu czy dodatkowy opór w ćwiczeniach siłowych. To absolutny must-have w każdej domowej siłowni.
- Sprzęt Fitness: Tutaj znajdziesz drobne, ale bardzo skuteczne narzędzia, takie jak kółka do ćwiczeń mięśni brzucha (ABS Roller), uchwyty do pompek, ściskacze do rąk czy skakanki, które pozwolą Ci przeprowadzić kompleksowy trening całego ciała.
- Rękawice: Chroń swoje dłonie przed odciskami i zapewnij sobie pewniejszy chwyt. Dobrej jakości rękawice to podstawa komfortu i bezpieczeństwa, szczególnie przy pracy z hantlami, sztangą czy drążkiem.
- Uchwyty do wyciągów: Posiadasz atlas lub wyciąg? Dzięki szerokiej gamie uchwytów – od drążków, przez sznury, aż po V-bary – możesz odblokować dziesiątki nowych ćwiczeń i precyzyjnie kształtować mięśnie pleców, ramion i klatki piersiowej.
- Diety i plany treningowe: Sprzęt to nie wszystko. Skorzystaj z gotowej wiedzy naszych ekspertów, wybierając profesjonalne jadłospisy i plany treningowe w formie e-booków. To Twoja mapa do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.
Akcesoria fitness – najczęściej zadawane pytania (FAQ)
1. Jakie akcesoria fitness są najlepsze dla osoby początkującej?
Na sam początek doskonałym wyborem będzie zestaw gum treningowych Mini Band do aktywacji oraz skakanka do poprawy kondycji. To niedrogie i bardzo uniwersalne akcesoria, które pozwolą na wykonanie wielu podstawowych ćwiczeń i zbudowanie dobrej bazy treningowej.
2. Chcę wzmocnić brzuch. Jaki sprzęt będzie najlepszy?
Jeśli Twoim priorytetem są silne i widoczne mięśnie brzucha, najlepszym wyborem będzie kółko do ćwiczeń, znane jako AB Roller. To niezwykle skuteczne narzędzie, które angażuje całą grupę mięśni "core", w tym mięśnie głębokie.
3. Czy akcesoria fitness mogą zastąpić trening na siłowni?
Dla wielu osób, szczególnie początkujących i średniozaawansowanych, zestaw dobrze dobranych akcesoriów (np. gumy Power Band, uchwyty do pompek, drążek rozporowy) może w zupełności wystarczyć do przeprowadzenia efektywnego treningu siłowego całego ciała w warunkach domowych.
4. Czy potrzebuję rękawic do ćwiczeń z gumami?
Zazwyczaj nie. Ćwiczenia z gumami nie powodują odcisków w takim stopniu jak praca ze stalowym gryfem. Rękawice są jednak bardzo przydatne, jeśli łączysz trening z gumami z podciąganiem na drążku, hantlami czy sztangą.
5. Mam już sprzęt, jak mogę ulepszyć swoje wyniki?
Jeśli posiadasz już bazę sprzętową, kluczem do dalszego rozwoju jest odpowiednia dieta i plan treningowy. Skorzystaj z naszych gotowych jadłospisów i planów, aby mieć pewność, że Twoje wysiłki na treningach przynoszą maksymalne rezultaty.